習慣

姓はいらないから名前で呼んでくれ!

自分の名前の呼び方に対する思いを書きました。日本では姓で呼ぶことが一般的ですが、本来の自分自身は名前(ファーストネーム)であるはずです。名前で呼ぶ、呼ばれることがどういうことなのかぼくの考えを紹介しています。

「うちの嫁は…」と悪口合戦をする人がもっといい人生を送る方法

「うちの嫁は…」と大勢の前でパートナーの悪口を言うのは人生を大いに損している。相手のいいところを見つけて褒める。ポジティブな感情で毎日を生きると人生がとても生きやすくなります。そんな人生を生きやすくする方法を紹介しています。

大切な人を亡くした時に後悔しないために今すぐやるべきこと

最愛の人が亡くなりました。「もっとああしていれば良かった」という後悔は自分への大きな憤りです。その瞬間瞬間ベストを尽くして生きていないから後悔する。人の死から学んだ「人生へ一番大切なこと」について考えてみました。

普段着はパーカーのみ!パーカーの魅力とは一体なんなのか?

年中ほどんどパーカーを着て過ごしているのには訳がある。パーカーの持つ魅力を紹介します。精神的なゆとりや機能性などパーカーを着ることで生活がずっと豊かなものになるのです。

2017年、ぼくはOMIYA!に出会って前向きに生きていけるようになりました

2017年から始めたお土産情報サイト「OMIYA!」のお土産ライター。これまで惰性で生きてきた人生に大きな変化をもたらしてくれました。ぼくの人生に起きた大きな変化を紹介します。そしてOMIYA!に携わる全員への感謝の気持ちを述べたいです。

カンボジアののどかな田舎町・スヴァイリエンで過ごした素敵な一夜の出来事

カンボジアの田舎町・スヴァイリエンの友人宅で一夜を過ごしました。電気もほとんどない場所は自然に溢れ、牛や鶏などが放し飼いにされています。ここに暮らす人たちの日常の生活体験を紹介しています。アンコールワットだけでない、普通のカンボジアがありました。

【閲覧注意】鳴き声を連続5回以上聞くと幸せが訪れる?カンボジアの巨大ヤモリのはなし

こんにちは、カンボジア好きmoriです。 今回はカンボジアにいる生き物について書きたいと思います。 その生き物とは、人に幸せにしてくれるかも知れないといわれている生き物。 こいつです。 トッカエ(Tokay) カンボジアなどの東南アジアに住…

ブログ初心者よ、誰もあなたのブログを見てないから何も気にせず好きに書け!

こんにちは、moriです。 ぼくはこの記事を書いてる2017年の時点で、ブログを書きつづけて4年ほどになります。 今回はブログを始めてまだ間もないあなたに向けて、ブログで一番大切なことを伝えます。 誰にも遠慮するな。好きに書けばいい これで…

交通警備員に教わった豊かな生き方

罵声を浴びせられて精神疾患に。交通警備員から豊かな生き方を学ぶ

こんにちは、moriです。 よく工事現場などで交通誘導をしている警備員。 全然知り合いでもなんでもないんですが、彼の話から豊かな生き方について考えてみました。 トラック運転手に罵声を浴びせられる交通警備員 とあるスーパーマーケットのイートイ…

生きがいがないなら体を動かせ!

生きがいがない?とにかく体を動かせばネガティブな感情は消える

こんにちは、moriです。 今回は生きがいがないって嘆くのはやめようよというお話しをします。 ネガティブな感情は停滞から生まれる 生きがいが見つけられない そんなネガティブな感情を生み出すのは「停滞」です。 全く前進しているのを感じられなけ…

やりたいならやれ!

できないからやらない。あなたは死ぬ時にそれで幸せですか?

こんにちは、moriです。 今回は一歩を踏み出すということについて書きたいと思います。 やりたいならやればいい ぼくは今やりたいことが山ほどあります。 昔からやりたいと思ったことは手当たり次第やってきて、この期におよんでまだやりたいことがあ…

賢い喫煙者になろう!

あなたが本当に賢い喫煙者だったら当然電子タバコを使ってるよね?

こんにちは、タバコが全然ダメなmoriです。 ぼくはタバコがめっちゃ嫌いです。 どれほどダメかって言うと、煙を吸うだけで呼吸困難になります。そしてめまいがしてぶっ倒れそうになるんですよ。 だから、タバコを吸う人が近くにいると速攻で逃げます。…

ブログに反応がなくても落ち込むな

「ブログを頑張って書いたのにコメントがない」と落ち込むあなたに贈る言葉

反応がなくても誰かの心には響いているんだよ ブログを長く書いていると、他のブロガーのことが気になりだしてくる。 こんな経験はみんなあるんじゃないかな? ぼくだって他のブログを見に行って、そこで行われてる交流(Twitterでのメッセージのや…

決断するのは簡単

決断できない?優柔不断なあなたが決断できるようになる簡単な方法を教えます

毎日決断の連続だということを自覚する 自分はなんて優柔不断な人間なんだ… もっと潔く物事に対して決断できるようになりたい 決断するような場面なんてそんなにないからいつまでたっても決断できない人間なんだ。 そんなことを思ってません…

料理は作ったらすぐに食べろ!後片づけなんてあとでいい!

出来たて熱々の料理を食べないことは料理に対して冒涜である こんにちは、自炊愛好家のレイです。 ぼくには自炊のポリシーがあります。 それは作ったらすぐに食べるってこと。 大事な事なのでもう一回。 料理は作ったらすぐに食べろ! たいていの料理は…

積極的無関心のススメ

人間関係に疲れたあなたへ。ストレスをなくす「積極的無関心」のススメ

他人に振り回されない「積極的無関心」とは? こんにちは、鬱病経験のあるレイです。 ぼくは数年前にいろんな人間関係のストレスに晒されて精神が崩壊してボロボロになりました。そして心療内科、カウンセリングなど専門家のサポートを受けて、ようやく立ち…

インプットとアウトプットのバランス

インプットだけじゃダメなんだよ痛感。アウトプットなきインプットは新陳代謝しない体と同じで腐ってしまう

アウトプットしなければ体は腐っていく こんにちは、ブログを書くのが趣味のレイです。 ぼくはこのブログを数年書いているんですけど、最近ようやく気づいたことがあります。 それはブログを書くために行うインプットと、書くというアウトプットのバランス…

駅のホームにピアノ!?イギリスで「表現」することについて思い知らされた

誰でも表現者になれるんだ 海外に行くと、日本では当たり前だと思っていたことが全然当たり前じゃないという経験をすることがよくあります。 以前、イギリスに行った時に感じたのは表現の自由についてです。 日本では今でこそインターネットが普及し、ブロ…

成熟した人間は同じ人間としてありがとうが言える

どんな立場の相手にも”ありがとう”が素直に言える人間こそが成熟した人間だ

感謝の気持ちを伝えるのに立場なんて関係ない あなたは素直に”ありがとう”が言えてますか? 今の世の中には形式だけの”ありがとう”が溢れています。たとえばコンビニで買い物した時なんかによくこんな…

ブログが書けない人は過去記事のメンテナンス

ブログが書けない?そんな時には過去記事のメンテナンスだ!

過去記事のメンテナンスなら書くことへのハードルが低いから書ける! こんにちは。体の弱いレイです。 ぼくはこのブログを2016年8月現在で3年以上書いています。元気な時には1日に数記事書くこともあれば、元気のないときには数日何も書けない時も。…