メンタルヘルス 雑草を見て気がついた。大切なものはすぐ足下にある。気づいてないだけ。
あなたの足下にきれいな花が咲いている春になりましたね。毎日がぽかぽか陽気で本当に過ごしやすくなってきました。緑もいっぱいで本当に気持ち良いです。ところであなたは花が好きですか？ぼくは好きです。でも花屋に並んでいるような花じゃなくて雑草の花が...
メンタルヘルス 
ブログ まだ家に閉じこもってブログ書いてるの？外に出たら気持ち良いよ。
自然の恵みを全身に受けまくってます今このブログを書いている場所は琵琶湖です。ぼくは琵琶湖のある滋賀県に住んでいるのでちょっとした散歩気分で琵琶湖に来ることができるんですよ。家から車で30分くらい走ればとっても静かな湖畔に到着。いつもは家の中...
メンタルヘルス 心療内科に行っても心の病は治らない。本当に大切なのは心のトレーニング。
心療内科に行けば心の病気が治るっていう幻想世の中のほとんどの人が心療内科に行ったらすべての心の病気が治るって信じてるんじゃないかな？でもそれって幻想ですから。心療内科に通うだけだったら心の病気は治りません。断言しますよ。もちろん心療内科って...
カンボジア カンボジアのカラオケに行ったことある？日本の歌も歌えるよ
カンボジアは2種類のカラオケがあるカンボジアでカラオケに行ったことはありますか？ぼくはあんまり好きじゃないんですけど友達とかと何回か行った事があります。実はカンボジアにはカラオケと言っても2種類の店があるんですよ。特に日本人が好きなのがKT...
コラム 思い立ったらすぐ行動。人生なんて短いんだよ。
カンボジアに行って良かったですか？先日ぼくが以前カンボジアに派遣されていた青年海外協力隊の募集説明会に行ってきました。ぼくのカンボジアでの経験を少しだけお話しするためです。いろんな質問をしてくださったんですが印象に残っているのはこの質問。"...
海外旅行 カンボジアから帰国時に遅延した中国東方航空。どうしたらいいかまとめました。
プノンペンからの便が遅延するとめちゃくちゃ面倒なことになるぼくがカンボジアに行くときによく使う航空会社に中国東方航空があるんですけど、この航空会社は本当に遅延が多いんですよ。今までも2、3時間の遅延に何度も遭遇してきました。でも今回はなんと...
国内旅行（関西） 京都に来たのに鈴虫寺に行かないの？もったいないなぁ
充実感がすごい京都には約3,000のお寺があるらしいんですがこの鈴虫寺って結構すごいんですよ。普通のお寺っていうと拝観料を払って中に入り、境内を見学するだけじゃないですか。でもこの鈴虫寺は違うんです。なんと書院に入って用意されたお茶とお菓子を食べながらお寺の人の話（鈴虫説法）を聞くこ
海外旅行 大韓航空が素晴らしすぎて感動！これから大韓航空を使います
大韓航空が素晴らしかった先日カンボジアに行って来たんですけど、はじめて大韓航空を使いました。いつもは中国東方航空だったんですけどサービスが全然良くてビックリしましたよ。これだったら今後は大韓航空を使うな。何が素晴らしかったかって？ぼくの感動...
メンタルヘルス 経験者だから分かる。害になる人とは無視が基本
害になる人に付きあっても何にも良いことないこれは本当にそうなんですよ。自分にとって害になるような人と付きあったって全く良いことがないっていうのは痛いほど分かりました。ぼくは経験したので分かるんです。金の無駄、時間の無駄、良好な友人との人間関...
料理のコツ 外国のレシピを使って料理する時には単位に注意！黒焦げパイから学んだこと
外国のレシピは単位が違うのだ！！
コラム お金とか色々失ったけど嬉しいんです
ほとんど失ったけどなんだか嬉しいんだ今このブログを韓国の仁川空港の片隅で書いてます。辛い辛い思いをしたカンボジアから離れて日本へ帰る飛行機を待っているこの時間にいろいろと考えてみたんです。ぼくは今回カンボジアでいろんなものを失いました。お金...
コラム 自分の人生を生きろ。大切な人がいるってことを忘れてはいけない
すべてを失ってぼくは持ち前の性格の弱さで今まで本当に損をしてきました。そして特にここ1、2年はこの性格に付け込まれて多くのものを失う結果になったんです。失ったものは挙げたらきりがありません。多くのお金、仕事、時間、友人。今考えるだけでも泣き...
カンボジア Happy Khmer New Year 2015
14日から3日間はクメール正月カンボジアで最大のイベントと言えばクメール正月。実はカンボジアでは年に3回も正月を祝う習慣があるんですよ。1月1日の正月と2月の中華正月。そして4月のクメール正月。1月と2月の正月もそれなりにはお祝いをするんで...
コラム 迷惑をかけても生きて良いの？
自分が自分でなくなる自分っていうと自分ですよね？当たり前のことです。でもぼくにとっては自分は自分ではないんです。正確にいうと半分は自分。半分は別人なんです。自分として認識できている部分（これからは自分と言います）はこれまでの自分。友人達が知...
海外旅行 安いゲストハウスに泊まるときには最初は1泊で予約すべし
とにかく1晩泊まってみることが大切はじめて行く場所で泊まるところはどうしてますか？ぼくはインターネットでホテルをチェックして泊まるところを決めてます。エクスペディア良いホテルに泊まる場合だったらハズレってことはそんなにないんですけど、1泊1...
プノンペン 東横INNプノンペンの番号は251。部屋も日本と同じ仕様？
看板が設置されました今年オープン予定の東横INNプノンペン。ついに看板が設置されホテル番号も明らかになりました。番号は251ですね。そしてKH-1という記号も併記されています。これはきっとカンボジアの1号店って意味じゃないかと。ちなみにカンボジアのことはクメールっていうことが多いのでKHという標記になっているんでしょう。[caption id="attachment
カンボジア Wingでお金を受けとる方法まとめ
Wingで送ってもらったお金を受け取るカンボジアではWingという送金システムを使ったお金のやり取りがとても活発なんです。街中いたるところに黄緑色したWingの看板を見ることができます。以前はWingでお金を送る方法を紹介しましたが、今回は...
カンボジアの生活 Kiriyaカフェは静かすぎて仕事がはかどりまくります
お客さんが少ないので快適こんなこと言っちゃっても良いのかなぁ。プノンペンにあるカフェKiriyaカフェってお客さんが少ないんでとっても快適なんですよ。仕事に集中したい時には本当におすすめです。プノンペンの人気のカフェでBrownっていうカフェがあるんですけど
メンタルヘルス あなたのアドバイスは本当に弱い人には無意味です
こんなこともできないの？はい。できませんぼくみたいな弱い人間は普通の人にとっては無意識レベルでできることができないんですよ。これって普通の人からしたらまったく理解できないでしょ？でもね、実際そうなんです。たとえば、すごく嫌なことをしてくる相...
カンボジア ぼくがカンボジアに行く理由なんてない
何できたの？これぼくが色んな人によくされる質問No1。別にカンボジアで仕事してるわけでもないのにカンボジアに来て何してるの？って感じなんです。はっきり言いますけどぼくがカンボジアに来るのに理由なんてないんです。ぼくが京都にふらっと行くような...