日常の生活

インフルエンザになって気づいた3つの後悔

投稿日:2015年1月22日 更新日:

スポンサー

人生初インフルエンザ

とうとう人生初のインフルエンザになってしまいましたよ。世間ではインフルエンザが流行ってるなぁなんてのん気な事を言ってたんですけど、まさか自分がインフルエンザになるとはトホホです。

今は咳、鼻づまり、頭痛、目眩、発熱、鼻水といった症状で苦しんでいる真っ最中。今さらながら後悔したことが3つあるんでご紹介します。

手洗いうがい

インフルエンザに限らず風邪予防の基本中の基本。これをないがしろにした代償は大きかったですね。

手洗いは石鹸で指1本ずつしっかりと洗うことが必須。

以前聞いた話では、うがいをする時に舌を出しながらガラガラってすると良いんですって。確かに喉の奥までしっかり洗えている感じがして気持ちいいです。

マスク

インフルエンザの兆候が出る前には人がたくさん集まる場所に行ってたんですよね。直前まで風邪をひいていたって人がいるにも関わらず僕も含めて誰もマスクせず。せめて予防のためにもマスクしてたら良かったと少し後悔。

予防接種

ぼくは注射がすごく嫌いでインフルエンザの予防接種はこれまで1、2回しか受けたことがなかったんです。今回はインフルエンザにかかってはじめて予防接種を受けていたら良かったと思いました。

薬がスゴい!

インフルエンザの薬ってこんなに簡単なの?処方された薬は吸引タイプのものだったんですけど超簡単。口から吸い込むだけなんです。それも1回やったらそれっきり。治るのを待つだけって簡単すぎない?

5日間は安静に

発症から5日間は外出禁止で安静にしないといけないようです。
おとなしく療養して元気に復活しますよ!

-日常の生活
-

執筆者:

「日常の生活」のオススメ

真冬でも暖房いらず!人型寝袋(シュラフ)が万能すぎるのでゴリ押しします!5つのメリットを紹介

こんにちは、冬になると部屋の中だけど寝袋で寝ているmoriです。 今年は秋が来たという感覚がないまま冬に突入しそうな感じですね。寒がりのぼくには辛い季節の到来です。 あまりにも部屋が寒いので、今年から …

ココナツオイルを入れたミルクティー

ココナツオイルをミルクティーに入れたら美味い!

ココナツオイルとミルクティーは相性バッチリ ココナツオイルを入れたミルクティー 最近流行のココナツオイル。ぼくはいろんな食べ物に取り入れていて、コーヒーに入れたり、トーストにマーガリンの代わりに塗った …

明るく良い雰囲気です。心地よい音楽も流れています。

ネットカフェより快適!新宿で仕事するならBASE POINTがおすすめ

ちょっと新宿に行った時のことです。午前と夜に予定があって午後をどうやって過ごそうかって思っていた時に新宿のBASE POINTっていう店を見つけたので行ってきました。 ネットカフェより落ち着く大人の仕 …

バレンタインにはきれいな花が街中に溢れます。

母の日のカーネーションを育てて来年も楽しもう!

来年もカーネーションを楽しもう 先日は母の日と言うこともあってカーネーションを花屋さんで買いました。はじめは切り花でも良いかなって思ってたんですが、鉢植えの方が花が終わった後も楽しめるかなっていうこと …

つま先は完璧な防水仕様

飲食業にはぴったりじゃない?防水かつ簡単に脱げるサンダルを見つけたよ

これこそ探していたものだ! 最近は飲食店で働くこともあります。その時にどうしても欲しい物があったんですよ。それは靴。洗い場は水が多いので靴に水がかかりまくるし汚れるんです。普段はスニーカーで働いてるん …

moriはこんな人

カンボジアと食べることが大好き。安定した生活よりも何が起きるか分からない生活を楽しんでいます。
詳しいプロフィールはこちらから

自炊デリバリー
moriのほしいものリスト
moriのnote