人生は宇宙だ!

カンボジア大好き!自炊大好き!そんなmoriのライフログ

*

ダイエットで話題になっているココナツオイルをコーヒーに入れてみた

      2015/09/24

  • ダイエットで話題になっているココナツオイル

    ココナツオイルって知ってますか?最近ダイエットとか美容で話題になっているココナツから作られたオイルです。ココナツオイルにはこんな効果があるとのこと。

    • 脂肪をすぐに燃焼させるのでダイエットに適している
    • 冷え性が改善
    • 体に塗ったら保湿効果がある

    このココナツオイルなんですがオイルとは言っても常温では白い個体なんですね。これを温めると溶けて液体になります。

    コーヒーに入れてみた

    いろんな使い方があるみたいなんですけどぼくが今回やったのはコーヒーにいれること。やり方はとっても簡単。コーヒーの中にココナツオイルをティースプーン1杯入れるだけ。入れた時は固体なんですが、コーヒーが温かいので徐々に溶けていきます。

    香りを嗅ぐとココナツの甘い香りがします。そして表面には油膜が。コーヒーの香りを楽しみたい人や油膜の張ったコーヒーを飲むのに抵抗のある人には厳しいかもしれませんね。それ以外の人ならば結構飲めると思いますよ。油膜もそんなに口の中がべたつく感じにはなりません。香りもほんのりと香る程度です。

    ダイエットしたい人は朝のコーヒーをココナツオイル入りのコーヒーに変えてみてはいかが?

    • 0
    • 0
    • 0

     - 日常の生活

  •   関連記事

    アヒルを運ぶ

    レアな光景に遭遇 プノンペンをトゥクトゥクに乗って走っていると出会った光景。大量 …

    バイクの修理
    バイク修理に0.5ドル。カンボジアはバイク修理は安いのだ

    バイクがよく故障するのは諦めないといけない ぼくはカンボジアではHONDAのバイ …

    ヤマザキ春のパンまつり
    ヤマザキ春のパンまつり。あなたは本当に皿を欲しているのか?

    タダでもらえるからもらうという貧乏根性 毎年春になると猛烈にひっかかることがあり …

    田舎に強いMetfone
    価格破壊がおきているカンボジアのインターネット。もう高いなんて言わせない。

    Metfoneなら月額10ドルからインターネットを使えます カンボジアではここ数 …

    絞る前の状態
    暖房のない真冬の部屋で快適に寝るための寝袋(シュラフ)の選び方

    真冬の部屋(10℃前後)に耐えうる寝袋のスペック こんにちは。寝袋好きのmori …

    最低でもこれくらいは寄りたいです
    動物園には高倍率のカメラを持っていくことをおすすめする理由

    高倍率じゃないと何が映っているのかわからない 大阪にある天王寺動物園に行ってきま …

    Soryaショッピングセンター
    ソリアモールの近所でバイクを数日間預かってくれる場所があるらしい

    バイクを置いて旅行に行くなら この前トゥクトゥクのおっちゃんと話していたんですけ …

    SMART ICOCA
    ICOCAの利用履歴を調べる方法

    券売機で利用履歴が印字できる ICOCAを使っていて、いついくら利用したのか知り …

    中国からの汚染物質
    中国から汚染物質が流れてきているのがよく分かるマップ

    中国から大量の汚染物質が流れている 先日上海の大気汚染についての記事を書きました …

    ビールもとても美味しかったです。
    尿酸値がちょっと高めって言われてしまったので対策を考えてみたよ

    痛風の気がありますね 医者に言われてしまいました。そういえば随分前にも同じような …