「 健康 」 一覧

こんにちは、病弱なmoriです。 ぼくはあまり健康ではないのでよく病院で検査を行います。 実際に病院で受けた検査を紹介するシリーズ、今回は大腸内視鏡検査（簡易版）です。 今回紹介するのは大腸内視鏡検査 …

こんにちは、風邪ひきのmoriです。 ぼくはすぐに風邪をひきます。 1年の半分くらいは風邪をひいてると言っても過言ではないくらい。 そんなぼくにとって、のど飴は必須アイテムです。 いろんなのど飴をこれ …

こんにちは、タバコが全然ダメなmoriです。 ぼくはタバコがめっちゃ嫌いです。 どれほどダメかって言うと、煙を吸うだけで呼吸困難になります。そしてめまいがしてぶっ倒れそうになるんですよ。 だから、タバ …

カンボジアでうどんハウスプロジェクトをされている楠川富子さんの活動紹介の後編です。 前編ではうどんハウスプロジェクトやカンボジアの医療の現状などについて書きました。 【前編】家さえも捨てて単身カンボジ …

カンボジアを愛する楠川富子さんとはこんな方 こんにちは、カンボジアが大好きなmoriです。 2016年10月の末から1週間ではありますがカンボジアに行ってきました。 その目的の1つが、うどんハウスプロ …

レモンマーマレードは上級者向けのジャムだということを身をもって知った こんにちは、自炊愛好家のmoriです。 秋になりスーパーの店頭にも国産レモンが並ぶようになりました。もうぼくはテンションが上がって …

カンボジアでも最先端医療を受けられるという安心感 カンボジアの首都・プノンペンに2016年に開業する「サンライズジャパン病院プノンペン」に突撃訪問してきました。 こちらがサンライズジャパン病院の外観。 …

たまねぎをスライスすることは心を癒やす「たまねぎセラピー」 こんにちは、たまねぎを愛してやまないmoriです。 ぼくは食べること、特に自炊を通して、人間がより健康に生きられることを目指して日々勉強して …

アウトプットしなければ体は腐っていく こんにちは、ブログを書くのが趣味のmoriです。 ぼくはこのブログを数年書いているんですけど、最近ようやく気づいたことがあります。 それはブログを書くために行うイ …

現役の先生は出されるお菓子に苦しめられている こんにちは。昔はこどもだったmoriです。 もう何十年も前のことになりますが、小学校の頃には先生が家にやってくる家庭訪問というものがありました。 ぼくの家 …

野菜は主役になれるんだ！肉を使わない料理を堪能したよ こんにちは。最近健康に気を使うようになった自炊愛好家のmoriです。 先日ベジタリアンの友人と大阪・梅田にある無農薬野菜のレストラン「BACCA」 …

初夏のカフェは冷房で風邪をひきやすい こんにちは、冷房にはめっぽう弱いmoriです。 ぼくは強い冷房が苦手です。室内が暑くならない程度にかかっている冷房は全然大丈夫なんですが、寒いくらいに冷やしてる部 …

こんにちは、自炊愛好家のmoriです。 ぼくは自炊愛好家として日々いろいろと料理を作っています。 もちろんおいしい料理を作るってことは大事なことなんですが、もう一つぼくにとって大事なテーマというものが …

ネガティブな感情をポジティブな言葉で覆い隠すと心が楽になる 少し前のことです。ぼくはものすごくネガティブな感情に支配されていました。 何かを考えるだけ、それどころか何かを見るだけでも批判的なネガティブ …

多くの人は毎日塩分を2〜3g過剰に摂取している こんにちは。歳を重ねるごとにいろいろと健康に気をつかうようになってきたmoriです。 今回は高血圧などで問題になっている塩分について少し書きたいと思いま …

ぼくはみんなに自炊の楽しさを伝えたい こんにちは。自炊愛好家のmoriです。 ぼくはほぼ毎日なにかしらの料理を作っています。とは言っても本格的な料理じゃなくて、自分で食べる料理がメイン。自炊ってやつで …

3ヶ月経ってもほとんど酸化していないこめ油 ぼくは数ヶ月前から揚げ物をする時にはこめ油を使うようになりました。その理由はなんといっても抜群の安定性です。 これを見てください。これは使用開始から2ヶ月ほ …

何もできないからって本当に何もしないっていうのは時間の浪費にすぎない ぼくは今めちゃくちゃ不安です。今朝も変な夢を見たし、起きたら身体はだるくてしんどい。それに追い打ちをかけるようにこんな出来事があり …

はじめての胃カメラは普通の方法で受けることにしました こんにちは！先日大腸カメラと胃カメラを同時に受けてきたmoriです。 大腸カメラについてはこちらの記事をご覧ください。 大腸内視鏡検査（大腸カメラ …

こんにちは、人生初の大腸内視鏡検査（大腸カメラ）を経験したmoriです。 今回なぜ大腸内視鏡検査（大腸カメラ）をすることになったかというと、主治医のひとこと。 主治医 一回全部しっかりと見ておいた方が …