ライフハック

日常のちょっとしたことをお届けします

毎日の生活。いろんなことがありますよね。

  • 生活の知恵
  • お得な情報
  • 小ネタ

そんな毎日をちょっとだけ楽しくする情報をお届けします!

自分自身を知るためにブログを使ってライフログをつけてみよう!

ライフログ(生活の記録)をつけることは自分の生活の質を高めることにとても役に立ちます。記録をつけていれば自分が過去にどんな生活を送っていたかすぐに分かります。特に自分の思考や感情は時間とともに薄れていってしまうのでライフログをつけることで自分の考え方がどう変化していったか振り返ることができるんです。過去の自分に叱咤激励されることもあるでしょう。まずは自分のためにライフログをつけてみませんか?

Amazonのコンビニ受取り。認証キーが書かれたメールが届かない時に確認する方法

Amazonで購入した商品をコンビニで受け取る際に必要な認証キー。これがないとたとえ商品が到着していても受け取れません。通常はAmazonからメールで認証キーが送られてくるのですが、メールが届かない場合に認証キーを確認する方法を紹介しています。

イオンカードのWAON(ワオン)支払いでたまるポイントは?実際にポイントを使う方法を紹介するよ

イオンカードについているWAONで支払いをした時にたまるWAONポイントについてまとめています。イオンカードの電子マネーWAONで支払いをするとたまるのは「WAONポイント」です。電子マネーポイントはたまりません。たまったポイントを実際に使う方法についてもまとめています。

やりたいことが多すぎて何もできない。すべてを紙に書き出すと確実に実行できるようになるよ

やりたいことが多すぎて何から手をつけていいのかわからない。どれも中途半端になってしまう。そんな時には頭の中に思っていることをすべて紙に書き出すのがおすすめです。すべて書きだしてから分類して順序づけすれば自分のやりたいことや、やらないといけないことがすべて明らかになります。その具体的な方法を紹介します。

大人のピアノは楽しい!20年ぶりにピアノをはじめたよ

20年ぶり、大人になってからのピアノをはじめました。かなりのブランクがある中、好きな曲を楽しみながら練習できるおとなのピアノは子どもの練習では味わえなかったピアノの楽しみがあります。死ぬまでに弾いてみたい曲に向けて楽しみながら頑張っていきます。

【決意表明】 アイスホッケー絶対上手くなってやるからな!

アイスホッケーの試合でぼろ負けして猛烈に悔しいです。自分自信に勝てなかった自分が情けないので、自分に打ち勝つことを目標にします。継続可能な具体的な行動計画も紹介。

コンビニからWESTERN UNION(ウエスタンユニオン)で海外送金する方法

コンビニ・ウエスタンユニオンでコンビニから(ファミリーマート・サークルKサンクス)から安く海外送金する方法を紹介しています。実際に行った海外送金の手順を画面を使って詳しく解説。

コンビニ・ウエスタンユニオン国際送金サービス(事前登録型)の登録方法を徹底解説

世界の200ヶ国以上・50万ヶ所以上にわずか数分で送金できてしまうWESTERN UNION(ウエスタンユニオン)国際送金サービス。送金方法には色々とあり、取扱い店に行き手続きをする方法やコンビニから送金する方法などがあります。今回はコンビニからWESTERN UNION

「うちの嫁は…」と悪口合戦をする人がもっといい人生を送る方法

「うちの嫁は…」と大勢の前でパートナーの悪口を言うのは人生を大いに損している。相手のいいところを見つけて褒める。ポジティブな感情で毎日を生きると人生がとても生きやすくなります。そんな人生を生きやすくする方法を紹介しています。

WESTERN UNION(ウエスタンユニオン)で海外に送金する方法徹底解説(店頭編)

銀行口座を持っていない海外の人にわずか数分で送金できる「WESTERN UNION(ウエスタンユニオン)海外送金サービス」。店頭から送金する方法です。送金に必要な情報など注意すべき点も紹介しています。

双極性障害。まわりの人が注意を払うべきなのは自殺だけではない

双極性障害が死ぬ原因として真っ先に思い浮かぶのが「自殺」です。ぼくの大事な人も双極性障害を持っていたのですが自殺未遂の経験があります。でも、自殺以外にも人を死に追いやる原因はあるのです。その入口となるのがアルコール。アルコールからはじまる数々の病気、そして死への道のりを考えてみました。

保険料の半分以上が無駄だった!「ほけんの窓口」で保険を見直したら保障内容アップで保険料が2/3になったよ

ほけんの窓口での生命保険の見直し方法の紹介です。今入っている保険は今の自分に合っていますか?人生の計画が変わるのと同じように保険の内容も変わって当たり前。そして今の医療事情にあった保険に入れば万が一の時の経済的な負担を減らすことができます。

ドライブレコーダーは自分でつけられるの?ど素人でも10分で設置完了!その手順を紹介します

ドライブレコーダーを設置するのは実はとても簡単。ど素人のぼくでも10分でドライブレコーダーを設置した方法を紹介します。見た目を気にせず安くドライブレコーダーを設置したい人向けの記事です。

食事制限なしの大腸内視鏡検査(大腸カメラ)を受けたので詳細に紹介するよ

こんにちは、病弱なmoriです。 ぼくはあまり健康ではないのでよく病院で検査を行います。 実際に病院で受けた検査を紹介するシリーズ、今回は大腸内視鏡検査(簡易版)です。 今回紹介するのは大腸内視鏡検査(大腸カメラ)でも、比較的楽にできる検査…

交通警備員に教わった豊かな生き方

罵声を浴びせられて精神疾患に。交通警備員から豊かな生き方を学ぶ

こんにちは、moriです。 よく工事現場などで交通誘導をしている警備員。 全然知り合いでもなんでもないんですが、彼の話から豊かな生き方について考えてみました。 トラック運転手に罵声を浴びせられる交通警備員 とあるスーパーマーケットのイートイ…

生きがいがないなら体を動かせ!

生きがいがない?とにかく体を動かせばネガティブな感情は消える

こんにちは、moriです。 今回は生きがいがないって嘆くのはやめようよというお話しをします。 ネガティブな感情は停滞から生まれる 生きがいが見つけられない そんなネガティブな感情を生み出すのは「停滞」です。 全く前進しているのを感じられなけ…

やりたいならやれ!

できないからやらない。あなたは死ぬ時にそれで幸せですか?

こんにちは、moriです。 今回は一歩を踏み出すということについて書きたいと思います。 やりたいならやればいい ぼくは今やりたいことが山ほどあります。 昔からやりたいと思ったことは手当たり次第やってきて、この期におよんでまだやりたいことがあ…

自分を褒めまくれ!

「できなかったこと」より「できたこと」に目を向けろ。自分を褒めるんだ!

こんにちは、根はネガティブ思考のmoriです。 ぼくは昔からめちゃくちゃネガティブ思考でした。 ポジティブな言葉はなかなか口から出てこないけど、ネガティブな言葉ならエンドレスで出てくるみたいなね。 今回はちょっとでもポジティブに生きるための…

煩悩にまみれろ

成長したければ煩悩にまみれろ。煩悩こそが人生の起爆剤なのだ

こんにちは、moriです。 最近面白い話を聞きました。 それは煩悩。 今回は聞いた話をぼくなりに解釈した「煩悩」についてお話しますね。 煩悩こそが成長の起爆剤なのだから煩悩にまみれたらいい 煩悩 どんなイメージを持ちますか? もてたい。 も…

死にたいと思った時に実践してほしいこと

「自分には価値がない」死にたいと思った時に考え実践したい3つのこと

こんにちは、時々どうしようもなく落ちて死にたくなるレイです。 この記事を書いてる前日、ぼくの気持ちは奈落の底へ落ちるようでした。 友人からは訳のわからないことで怒られ、なんとも煮え切らない状態で飛行機を待っていたら、搭乗案内を聞き逃して空港…